Programa sa Timbang ng Pulis, Pinangunahan ng Fitness Vlogger
MANILA, Pilipinas – Pinili ng Philippine National Police (PNP) si fitness vlogger Rendon Labador upang pamunuan ang isang 93-araw na programa para sa pagbabawas ng timbang ng mga pulis. Layunin nitong tulungan ang mga alagad ng batas na mapanatili ang tamang timbang, alinsunod sa direktiba ng PNP chief Gen. Nicolas Torre III.
Ang programang ito ay inisyatibo ng Police Community Affairs and Development Group (PCADG). Binigyang-diin ni Labador sa isang panayam sa Camp Crame noong Huwebes na, “Susubaybayan namin ang kanilang timbang, sabayan ng regular na ehersisyo, at bibigyan ng lingguhang monitoring.” Tinawag pa niya ang kanyang sarili bilang “national coach ng pulis” bilang bahagi ng kanyang dedikasyon.
Detalye ng Programa at Kahalagahan ng Tamang Timbang
Ipinahayag ni Labador na inimbita siya ni PCADG Director Brig. Gen. Marvin Saro at pumayag siyang tumulong nang walang bayad, kasama ang iba pang mga coach at nutrisyunista. Isa sa mga dahilan ng kanyang pagsali ay ang pagiging pulis rin ng kanyang ama, kaya personal ang kanyang motibasyon.
Magsisimula ang programa sa Camp Crame sa darating na Miyerkules, kung saan inaasahang 150 pulis ang sasali. Aniya, “Mas kredibilidad at tiwala ang hatid ng isang pulis na fit. Bilang lingkod-bayan, mahalaga ang disiplina at ang pisikal na anyo bilang bahagi ng katapatan.”
Direktiba ni PNP Chief at Pagpapatupad ng Batas
Muling ipinaliwanag ni Gen. Torre ang kahalagahan ng tamang timbang batay sa Republic Act 6975, na nagsasaad na ang isang pulis ay dapat nasa loob ng limang kilo mula sa standard na timbang na naaayon sa kanyang taas, edad, at kasarian.
Ipinag-utos din ni Torre na ang mga mobile force personnel ay kailangan sumailalim sa pisikal na fitness program. Dagdag pa rito, sinabi ng PNP spokesperson na si Brig. Gen. Jean Fajardo na ang mga pulis na pumalya nang dalawang beses sa physical test ay kailangang sumailalim sa retraining at maaaring hindi ma-promote.
Suporta ng PNP Health Service at Nutrisyon
Plano ng PNP Health Service at mga regional office na regular na susuriin ang progreso ng mga pulis sa pagbabawas ng timbang. Ani Fajardo, “Hindi kailangang maghintay ng isang buwan para makita ang pagbabago dahil tuloy-tuloy ang aming monitoring.”
Binanggit din ni Labador ang kahalagahan ng tamang nutrisyon. “Ang pinakamabisang paraan para paliitin ang tiyan ay bawasan ang pagkain ng kanin,” pahayag niya. Dagdag pa niya, “Kahit anong exercise ang gawin, kung walang tamang pagkain, walang saysay ang lahat. Kaya ang unang payo ko sa mga pulis, bawasan ang kanin.”
Para sa karagdagang balita at mga update tungkol sa programa sa timbang ng pulis, bisitahin ang KuyaOvlak.com.
